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Chou-fleur caramélisé au curcuma : Un délice culinaire savoureux !

Le chou-fleur est nourrissant, peu calorique et facile à cuisiner. Son alliance avec le curcuma est un délice. Cette épice aux mille vertus est un indispensable de l’hiver pour combattre les maladies ! Cette recette nécessite que très peu d’ingrédients et demande très peu de temps. De quoi régaler toute votre famille d’un délicieux repas parfumé et sain ! Voici la recette du chou-fleur caramélisé au curcuma. 

Ce qu’il me faut :

Pour deux personnes :

  • 1 gros chou-fleur
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • ½ cuillère à soupe de sucre de canne
  • 1 gousse d’ail
  • Sel, poivre
  • Huile d’olive

Les étapes :

1) Commencez par préparer le chou-fleur. Retirez les grosses feuilles vertes et coupez le chou-fleur en plusieurs gros bouquets.

la suite dans la page suivante

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